Да уж, а я вот встаю на весы в надежде на прибавку в своем бараньем весе. Мне бы чего-нибудь такого скушать чтобы кг набрать cray
Диеты - Худеем вместе!
Сообщений 331 страница 360 из 666
Поделиться33215-05-2007 17:45:04
Актея , не обижайся, но тогда тебе надо не кушать, жрать все что плохо приколочено, а то что хорошо, отрывать и есть! У меня подруга чуть ли не дистрофик, тоже хотела поправиться... Результат +3 кило, но сколько счастья было..
Поделиться33315-05-2007 18:08:01
Актея , не обижайся, но тогда тебе надо не кушать, жрать все что плохо приколочено, а то что хорошо, отрывать и есть! У меня подруга чуть ли не дистрофик, тоже хотела поправиться... Результат +3 кило, но сколько счастья было..
Я , собственно, и жру где-то 6 раз в день И всё равно - 45 кг при 163 роста. Я с детства такая . У меня метаболизм гусиный. Хотела в тайне от мужа гормоны попить , но боюсь...
Аваричка а подруга сколько весит?
Поделиться33415-05-2007 18:56:34
У меня тоже подруга весит 40 кг при росте в 163см. Она есть каждые 45 минут всё, что плохо приколочено, но эффекта нет. Актея, не стоит пить таблетки. Это ещё аукнется.(Родишь, прибавишь в весе).
Поделиться33515-05-2007 19:51:10
Актея, если проблем в жизни мало, если со скуки готова загубить здоровье - пей гормноны.
Девочки, тоже сижу на третьем этапе - результаты потрясающие! Я снова 61,5 (пять дней назад была 65), что бы я делала без этой диеты!
Отредактировано Lady Melan (15-05-2007 20:49:07)
Поделиться33615-05-2007 21:41:56
А у меня так и стоит... cray Жаль, но нет у меня возможности дать нужную нагрузку именно сейчас...Завтра из дома уйду в 10 утра, а вернусь в 9 вечера. И поесть не смогу нигде(рубить капусту на парте cray ). Вот кошмар!
Простите, у меня упаднические настроения.
Поделиться33716-05-2007 04:00:27
Не грусти, в первый раз это всегда сложно дается, зато потом будешь скидывать без проблем.
Поделиться33816-05-2007 09:51:25
А ты сколько раз сидела на диете?
Поделиться33916-05-2007 10:20:44
Актея, при росте 176 см. в районе 45 теперь. Плюс минул кило... Как поест + кило, как хм... - кило
Поделиться34016-05-2007 11:40:44
А ты сколько раз сидела на диете?
Каждый раз, когда начинаю есть все подряд - через какое-то время просто сажусь на любой из этапов на выбор и сбрасываю все обратно.
Поделиться34116-05-2007 13:57:58
Актея, при росте 176 см. в районе 45 теперь. Плюс минул кило... Как поест + кило, как хм... - кило
Теперь??? Была ещё худее? Мама дороХая , да я почти толстушка B)
Кстати , тут писали про зеленый чай. У кого низкое давление ни в коем случаи много пить нельзя. Зел. чай очень сильно понижает давление.
Поделиться34216-05-2007 14:01:28
Кстати, тут писали про зеленый чай. У кого низкое давление, ни в коем случае много пить нельзя. Зел. чай очень сильно понижает давление.
Серьезно???
Поделиться34316-05-2007 14:13:42
Серьезно???
Угу, у меня мама одно время подсела на него . У неё давление по жизни было низкое , а потом начала жаловаться на головокружение, утомляемость . Думала сердце . Пошла к кардиологу .Он ей и сказал, типа, милочка вы че делаете. Зел.чай нельзя тем у кого низкое давление его гипертоникам рекомендуют бросила пить и правда все прошло.
Поделиться34416-05-2007 17:43:56
У меня когда-то были те же симптомы, что и у твоей мамы. Я пошла к тренеру, говорю так и так, давление понижается, она мне сказала "Зеленый чай наоборот повышает". До сих пор не знаю кому верить
Поделиться34516-05-2007 18:57:50
Черт! У меня тоже давление низкое... И я села на диету Lady Melan... Что же делать???
Поделиться34616-05-2007 19:27:25
Не паникуй. Просто не пей чай, он не основной элемент диеты. Другие продукты давление не понижают.
Поделиться34716-05-2007 19:52:11
Есть, босс! Так и сделаю!
А можно вместо него черный?
Поделиться34816-05-2007 21:19:42
Я вот предрасположена к полноте...поэтому никакая диета меня не спасает...макс кило два...а как прекратишь, они тут же возвращаються.
Мой любимый муж- тренер по бодибилденгу и фитнесу - он меня мучает, мучает. Короче нет ничего лучше против лишнего веса, как сбалончированное питание и спорт.
Девушки, я вот лично ленивая...и чтоб уделить тренировке час у меня редко получаеться. Но я нашла выход Тай-Бо...нет ничего лучше чем 15 попотеть. если каждый день по 2 раза. То через пару недель результат на лицо, а также на остальном теле. Но это притом, что потом булками чипсами тортами и мороженным объедаться не будете. Лучше всего кушайте макороны твердых сортов, вареные яйца ...овощи
http://www.youtube.com/watch?v=OTCc_17kNMk
Поделиться34917-05-2007 00:38:34
Есть, босс! Так и сделаю!
А можно вместо него черный?
Можно big
Поделиться35017-05-2007 09:18:13
А если работаешь, то, как сидеть второй этап диеты? Как есть на работе супы? dn
Поделиться35117-05-2007 11:47:06
А если работаешь, то, как сидеть второй этап диеты? Как есть на работе супы? dn
Lyunik А у вас там столовой, буфета или комнаты отдыха нету?
Актея , так что вот. Но я знаю, что она приспособилась на ночь кушать сдобу с молоком=) Ну и предпочитает естественно калорийные продукты=)
Поделиться35217-05-2007 11:58:11
Lyunik А у вас там столовой, буфета или комнаты отдыха нету?
Нету, я все из дома беру.
Поделиться35317-05-2007 13:29:46
Нету, я все из дома беру.
У нас есть буфет, но я там не питаюсь. И есть комната отдыха. Я приношу еду из дома и кушаю там.
Поделиться35417-05-2007 16:42:25
У нас есть буфет, но я там не питаюсь. И есть комната отдыха. Я приношу еду из дома и кушаю там.
А как мне с дома брать суп? (второй этап)
Поделиться35517-05-2007 17:01:14
А как мне с дома брать суп? (второй этап)
Я беру в баночке небольшой, или контейнере специальном. Он в магазинах продается. Контейнер для пищевых продуктов=)
Поделиться35617-05-2007 17:19:36
Я беру в баночке небольшой, или контейнере специальном. Он в магазинах продается. Контейнер для пищевых продуктов=)
Надо будет попробывать.
Поделиться35718-05-2007 22:30:09
Актея , так что вот. Но я знаю, что она приспособилась на ночь кушать сдобу с молоком=) Ну и предпочитает естественно калорийные продукты=)
гы-гы, я сейчас как раз жую ватрушку . Мой последний прием еды где-то часо в 12 ночи, причем я вообще люблю все сытное - сдобу, тортики, копчености.
Хотя, я так методом тыка определила , что луше пивные дрожжи. Где-то за 3 мес.- 1,5 кг.
Поделиться35818-05-2007 22:44:27
Девочки, поддержите, плиз! Через 12 дней День рожденья, а я вчера наелась с горя и теперь чувствую себя жирной свинюшкой. Ужас! Мне обязательно надо продержаться, очень нужна моральная поддержка!
Отредактировано Lady Melan (18-05-2007 22:45:31)
Поделиться35918-05-2007 23:41:18
Вероника, держись! Ты уже похудела, теперь не толстей. Вспомни, как тяжело заниматься в спортзале. Это зря? Нет. Тогда держись. Разгрузочный и день и на диету.
Я верю в тебя! :wub:
Поделиться36018-05-2007 23:50:13
Алла, спасибо! Просто иногда срывает в занос, а потом хочется опустить руки Сегодня на разгрузочном дне, да...