Форум при королевском дворе

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум при королевском дворе » Ох уж, эта внешность! » Диеты - Худеем вместе!


Диеты - Худеем вместе!

Сообщений 661 страница 667 из 667

661

Эх, я со следующей недели тоже решила на диету присесть, а то что-то скинутые килограммы решительно возвращаются.  :blaqsh: Купила юбку, не носила, ждала потепления, а теперь она еле сходится :o

0

662

Здорово!
Я вот три дня продержалась, а сегодня "оторвалась"...  :blaqsh:  С понедельника начну по-новой.

0

663

Девочки, хочу поделиться опытом похудения))
В конце 2009 г при росте 164 см весила 63 кг
с ноября вместо обеда начала есть хлопья фитнес нестле с молоком, все остальные приемы пищи не менялись
К январю 2010 было уже 57 кг

В течение всего 2010 года может через день ела хлопья (они честно мне понравились)

И вот уже 2011 год мой вес 55 кг. Питаюсь совершенно нормально, хлопья болше не ем, и вес не возвращается!

0

664

Adeline, молодец! :good:  Ты много скинула! А главное не набрала.
Возьму себе на заметку. Вот рожу и после начала прикорма обязательно попробую!

0

665

Adeline, молодец!! так радостно за тебя:) расскажи нам еще, плз, что из себя представляют остальные приемы пищи...

0

666

спасибо, девочки))
остальные приемы пищи:
завтрак - геркулесовая каша на молоке с маслом и сахаром (чаще всего) или любая другая еда
ужин - мясо/картошка/ овощи/ рыба (средняя порция)

0

667

вечная тема - что съесть чтобы похудеть... специально для прекрасных дам - целый набор разнообразных диет на любой вкус https://womanspv.online/ выбирайте какая больше понравится и подойдет для вашего здоровья

0


Вы здесь » Форум при королевском дворе » Ох уж, эта внешность! » Диеты - Худеем вместе!